Organização e Bem-Estar

Site Lelilás

Imagine-se entrando num ambiente onde quase tudo está fora do lugar.

Móveis colocados sem planejamento, tapetes enrolados sobre poltronas,  quadros no chão ainda para serem pendurados,  objetos de decoração sobre o sofá, sobre móveis cobertos, outros no chão perto de almofadas, puf e cortinas amontoadas. Objetos que nem pertencem a esse ambiente como caixas com compras ajudam a compor um local confuso. Nessa desorganização não dá pra perceber  se o ambiente é espaçoso  ou se os móveis e objetos tem valor econômico ou estético. O foco é na desordem geral. E em pouco tempo  surge um incômodo, uma a vontade de não permanecer por muito tempo nesse lugar. 

E se essa desorganização fosse interna, dentro e nós? Uma mente que não para de registrar tarefas, acontecimentos, lembranças que parecem aleatórias, sentimentos desconexos, excesso de informação, um certo mal estar físico  e ao mesmo tempo muitas atividades sendo realizadas sem perceber claramente o que está sendo feito e o que acontece a sua volta.

Essas condições  podem levar a improdutividade, stress, ansiedade,  falta de concentração, sentimentos de angústia, abrindo portas para outros desequilíbrios emocionais, mentais ou físicos.

Assim como a organização do espaço a nossa volta, a mínima organização interna é fundamental para percebermos como estamos nos sentindo e o quanto estamos contribuindo para uma sobrecarga além daquela que julgamos inevitáveis e "normais" dentro do modelo de vida atual.  A vida é mudança, adaptabilidade e transformação.  Mas, com tanto movimento e variáveis é fácil entrarmos em desequilíbrio nos deixando levar pelo ritmo alucinado nos dias de hoje.

Na verdade, é através da organização que conquistamos uma estrutura. Seja de uma auto-organização, de uma rotina ou de uma metodologia administrativa, a organização nos permite sustentar e viabilizar objetivos com melhor desempenho, espaço para  vida pessoal,  estabelecendo um equilíbrio e uma vida mais saudável.

Em momentos tumultuados com muitas atividades ao mesmo tempo, a essência floral Indian Pink do Sistema da Califórnia ajuda a nos mantermos mais centrados e focados mesmo sob tensão ou na coordenação de diversas atividades. Contribui para o estabelecimento de prioridades e a organização delas. Ela acalma, diminui a tensão, proporciona ponderação diante do excesso, ajuda a focar em objetivos centrais ao invés dos detalhes ou em muitas informações que não contribuem para o objetivo principal. 

E é do equilíbrio que se atinge o bem-estar. Na harmonia da mente, das emoções e do corpo físico é a organização que permite o estar no presente, e viver plenamente as nossas capacidades, relacionamentos, desempenhando as atividades satisfatoriamente e obtendo prazer com a vida.